האם קבלת החלטות היא מכשול עבורך? זה אולי לא מהווה בעיה עבור אנשים מסוימים, אך עבור רבים אחרים זה גורם למתח ולחוסר ביטחון, בעל השפעה רבה באופן אישי ומקצועי. האם זה המקרה שלך?
בכל פעם שאתה צריך לקבל החלטה חשובה במיוחד אתה לא יודע מה לעשות. אתה מסתובב סביב האפשרויות השונות, חושש לטעות ולחשוב על הגרוע ביותר שיכול לקרות. אז אתה מוצא את עצמך תקוע, מתוסכל, חסר אנרגיה ורוצה להמציא את דעתך, נכון? עם זאת, הנה אתה מבלי שתוכל לקבל החלטה…
מדוע קשה לך כל כך לקבל החלטות? אלה כמה מהסיבות האפשריות:
- אתה מאמין שההחלטה שלך תהיה קבועה, לנצח, אתה רוצה לקבל את ההחלטה הטובה ביותר, זו שמבטיחה תוצאה מושלמת (וזה מרמז על היכולת לקרוא את העתיד) אתה מפחד לטעות. אתה מושפע ממה שאנשים אחרים חושבים הם מצפים ממך.
אתה מבין? לא פלא שקשה לך לקבל החלטות, יש לך ציפיות ולחצים גבוהים, ואתה גם צריך לחזות את העתיד!
להלן כמה המלצות שיעזרו לכם לקבל החלטות:
- היה כנה עם עצמך, אתה כבר יודע מה לעשות. כן, אתם כבר יודעים. דבר נוסף הוא שאתה רוצה לעשות את זה. מספר הסיבות שיש לך לעשות משהו הוא ביחס הפוך לרצון שלך לעשות את זה. בקיצור, כשאתה רוצה לעשות משהו אתה לא צריך סיבות; אם אתה נותן אותם לעצמך זה בגלל שאתה לא מאוד משוכנע. שינוי דעתך אפשרי! (ברוב המקרים). זה משהו שאני רוצה שתזכור תמיד, כי הרעיון שההחלטות שלנו אינן ניתנות לביטול מייצר, ובצדק, הרבה חרדה. ההחלטות לא חייבות להיות לכל החיים (כמו שאמרתי קודם, ברוב המקרים), ושום דבר לא קורה אם תשנה את דעתך אחר כך. הדבר החשוב באמת הוא לא ההחלטה עצמה, אלא ההשלכות, ההשלכה. זה אומר שכל החלטה יכולה להיות הטובה ביותר אם אתה יודע להתמודד עם ההשלכות. זו לא החלטה רעה לטעות בבחירתך, אך זו החלטה רעה שלא לעשות דבר בנידון (מלבד להתלונן). אל תהיה אובססיבי לקבל את ההחלטה הטובה ביותר שאפשר, שואף לבחור באופציה הכרוכה בהתפתחות אישית או מקצועית גדולה יותר. אם לאחר זמן, האופציה שנבחרה כבר לא מספקת אותך, אל תחשוב שטעית אלא שאתה צריך להמשיך לצמוח, הבחירה האמורה כבר לא תורמת דבר להתפתחות שלך.
אז מה הדרך הקלה ביותר לקבל החלטה?
התחל בלהקשיב לעצמך ושאל את עצמך מה אתה באמת רוצה לעשות. כאשר האפשרויות שיש לקחת בחשבון דומות, אני משתמש בשיטה שבהתחלה נראתה לי מופרכת אבל השתמשתי בהרבה:
תפוס מטבע (אני לא צוחק, המשך לקרוא), תבטיח לעצמך שתעשה מה שהמטבע אומר. הפוך את המטבע וראה את התוצאה.
איך הרגשת כשזרקת את המטבע? איזו תוצאה רצית שהיא תצא? וכשנפל המטבע? איך הרגשת? הקלה, מאוכזבת, נרגשת? כל זה אומר לך מה שאתה רוצה לדעת. ואני מבטיח לכם שזה עובד, כמעט שלא בכוונה תמצאו את עצמכם חושבים "תעשו יקר" או "נו, העדפתי את האחר" וכך תוכלו להבין מה אתה באמת רוצה. באמת, נסה את זה, אתה לא משאיר את עתידך בידי מטבע אלא אתה מקשיב למה שאתה באמת מרגיש.
האם המלצות אלו יעזרו לכם לקבל תמיד את ההחלטות הטובות ביותר? לא, וגם מטרתה אינה. זכרו ששום דבר לא קורה אם תעשו טעויות, שתלמדו, שתשתפרו…
